Desconstruir. Esta é a palavra. Esgotar o assunto até que se faça entender: somos mais do que os estereótipos que nos bombardeiam a cada dia. Outdoors, cartazes, anúncios, banners, nós mesmas. Tentamos nos adaptar a padrões e sabotando nossos corpos, nossos sonhos.

Desconstruir. Já pensou em como fazer isso a partir de você mesma? Desconstruir. Parar de olhar para o espelho como o vilão. Pro teu corpo como um problema. Ir à academia porque AMA seu corpo e não porque o odeia e quer que ele se torne o que não é. Descontruir. Vi esta campanha e chorei. Lembrei da forma como tratava meu corpo na adolescência. Anorexia. Bulimia. Fome. Medo.

this girl can

This Girl Can inspirou 2.8 milhões de mulheres a colocarem seus corpos para malhar, mas por causas e motivos que fazem muito mais sentido. Amor a eles. Desconstruir. Filmes, fotos, redação. Em cada detalhe uma forma empoderadora de levar a mensagem que precisa ecoar aos quatro cantos do mundo: ame-se do jeito e da forma que você é.

Não se enquadre a padrões. Descontrua-se de tudo o que tentaram enfiar na sua cabeça. Se reinvente e vai viver a sua vida. Chame suas amigas, reúna todas e vá! Esta campanha, criada por Tanya Joseph, foi uma resposta à pesquisa realizada no Reino Unido, que mostrou a diferença de gênero nos níveis de exercício entre homens e mulheres e também o nível de exigência, apontando que muitas mulheres adiavam iniciar exercícios por medo de serem julgadas por sua aparência ou performance nos treinos.

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Um retrato empoderado de nós mesmas. Mulheres de várias idades e corpos – sem photoshop. Sem imagens irreais de modelos ou atletas. Praticando diversos esportes. Felizes. Trazendo mensagens divertidas e desafiadoras. Descontruir. Rir. Nos libertar. Despertar. This Girl Can já foi visto 37 milhões de vezes on-line e impulsionou mais de 660.000 tweets com a hashtag oficial da campanha: #thisgirlcan.

this gril can

A campanha está incentivando as mulheres a se mexerem, sem medo de julgamentos, mas porque se amam. E também a compartilharem seus medos e fortalecerem umas às outras com lições de vida poderosas. Sim, essa garota pode. E ela está dentro de você! De cada uma de nós. Avante!

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